杰瑞：既然如此，这套哲学很明显是关于感觉良好的价值。你能指导我们获得更好的感觉吗？你能否给我们提供一种方法或者技巧，让我们对自己感觉良好？换句话说，请告诉我们怎样才能靠自己的力量获得自我欣赏吧。 ...