第5章 识别并规避自律陷阱

帕金森定律：时间永远不够用的真相

自律是需要时间来培养的，遇到挫折是意料之中的事。不过，与此同时，我们要觉察到潜在的陷阱，并尽可能规避。

你的时间永远不够用吗？

我们知道应该多运...