01 习惯决定人生

现在的我们，是由过去我们的语言、行动、思维等一个个习惯积累塑造而成的。

过去的习惯积累在一起塑造了现在的自己。听了这话也许有人会想，生来就有的能力和资质差异，和习惯没有关系吗？确实，学校里存在着学习好的孩子和学习不好的孩子，但这并不是说人们生来具有的能力存在什么差异，单纯只是具有孜孜不倦地学习的习惯和不具有这种习惯的孩子之间的区别。

学校里成绩的差别，不是由能力而是由习惯的差异造成的

也许你现在正被“无法戒烟”“不知不觉就吃多了”等诸如此类的烦恼困扰着。但是，造成这一切的原因并非你意志力薄弱，也不是你偷懒不中用，更不是能力和天资的问题。那么，到底是什么让你不能如愿呢？是因为你并不清楚培养习惯的方法。而养成怎样的习惯，决定了你的人生。

养成怎样的习惯，决定你的人生