第383章 第三百九十四 还马

半斤燕窝啊。

想想看燕窝都是怎么吃的。

以一个简单的清炖燕窝为例。

把5克燕窝充分泡开之后，加半碗水，隔水炖半个小时即可。

清炖燕窝最适合临睡前食用，具有美容养颜、助睡眠之...