让孩子自主检查作业
⊿适宜孩子
不自信的孩子。
⊿学习问题
对自己不自信，做完作业后一定要和他人对答案或让父母检查，否则，心里就没底。
⊿经典案例
现在许多孩子都有这样一种习惯，平时做作业时或考试过后，相互之间都要对一下答案，否则就不放心。有时明明知道自己是对的，还要问别人。
每次写完家庭作业，总让家长检查，只有家长检查过了第二天才敢交，否则，第二天连交作业的勇气都没有，总感觉自己的作业都做错了。
⊿心理咨询
从积极的方面来看，“对答案”的行为可能说明两个问题：一是出于对学习获得反馈信息的心理需要，以便及时了解学习情形；二是对自己的学习负责任的表现，担心做错了会影响对知识的掌握，早一点知道错在哪里，以便及时调控学习行为，使错误早一点得到更正。
如果对答案是属于上述两种情况，则应该持肯定态度。
从消极方面来看，主要在于孩子的自信心不足。
自信是一个人非常重要的品质。学习生活中不能没有自信，否则就可能视学习为畏途，甚至完全丧失对学习的兴趣。
需要进一步提及的是，孩子在学习活动中倘若自信心不足，加上贪玩、懒惰、怕苦、畏难，往往会导致极端的消极表现——抄袭。一些同学对过答案以后，看到自己做得不对，不是去认真反思、主动更正，而是搞“拿来主义”，抄袭以后交差了事。
这是对学习不负责任、对自己不负责任的行为。带来的后果只能是学习成绩越来越差，对自己更没信心。
⊿指导计划
对于孩子做完作业一定要找人对答案或者让家长检查的情况，教育心理专家建议家长采用下面的方法来纠正孩子过分依赖他人，不相信自己的坏习惯。
第一步：在孩子做完作业让家长检查的时候，家长可以告诉孩子：“你自己先仔细检查一遍，然后我再给你检查。”如果孩子自己检查之后完全正确的话，家长要适时地给予口头上的表扬等，这样会给孩子一种心理暗示：不依靠他人，我自己也能把题目做对。
第二步：在让孩子自己检查一段时间之后转换策略，只有他怀疑的题目家长才帮他检查，其余的让他自己检查。
经过一段时间的训练，孩子一定会养成自己检查作业的习惯，而且在家长的鼓励之下，他的自信心也会不断地被强化，最终会成为一个自信的人。
⊿亲子互动
镜子技巧
镜子技巧是由美国心理学家布里斯托总结而成的，这一训练方法简单、有效，可以使孩子增加自信心、强化激情。具体做法如下：
让孩子站在镜子前，看到身体的上半部分。笔直站立，脚后跟靠拢，收腹、挺胸、昂首，再做三四次深呼吸，直到对自己的能力和决心有了一种感受。然后让孩子凝视眼睛深处，告诉自己会得到所要的东西，大声说出它的名字。每天至少早晚做一次，还可以将孩子喜欢的口号、精彩的格言写在镜面上，只要它们确实代表孩子曾设想并希望实现的某些事情即可。
如果孩子要参加一门让他很头疼的考试，那么请运用镜子技巧，让他对自己充满信心。如果他要去比赛演讲，并对比赛感到害怕时，那么务必让他对着镜子练习一番，用拳头敲另一只手掌，或以其他自然洒脱的手势来使观众接受自己的观点。
当人在镜子前站好，反复对自己说你会获得巨大成功，世界上没有任何东西能够阻止你时，任何渗入潜意识的设想，都可能在生活中变为现实。
让孩子自信就要从潜意识下手。