第66章 减肥食疗荤菜谱

牛肉末煮豆腐

材料：豆腐3块，牛肉80克，榨菜1汤匙，黄瓜丁少许，青蒜蓉半茶匙，葱花1茶匙，盐半茶匙水半杯，酱油1汤匙。

操作：豆腐洗净，切方丁，用滚水烫透，捞出，沥干水分备用。榨菜用...