关永年太极内功养生拳
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32.左展掌

双掌心相对如托抱状；左掌外翻伸向左上，右掌心朝下扣于左胸腹部，面对前方。目视左掌指（图32）。

要点：意欲向左必先顾及右（又言“在内而不在外”），两掌心相对如捋物状。

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图32

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