第7章 学习生活(2)

3.积极进行心理疏导和治疗

对于厌学的孩子，如果有条件，可以寻求心理医生的帮助，以便及时对孩子进行心理干预。

一个初一男孩因为所有科目成绩都在30分以下而厌学，心理医生通过和孩子交谈了解到，其问题的形成不仅有明显的家庭因素，与老师的不当处罚和歧视也不无关系。因此，心理医生一方面希望家长要转变对孩子学习困难问题的认识和态度，多与孩子进行沟通；一方面对孩子进行相应的治疗，并且建议为孩子换一个新的学习环境。后来，这个孩子的学习状况就有了很大的改观，几个月之后，他期末好几门课考试都取得了80分以上的成绩。

4.消除孩子厌学情绪的几个关键点

第一，充分肯定孩子积极的方面，坚持以鼓励为主，增强孩子的自信心；第二，引导孩子不断端正学习目的，增强孩子学习的动力；第三，让孩子体会到周围的人，尤其是老师、家长、同学对他的信任和关心，体会到生活在其中的温暖和幸福；第四，不能经常用孩子的短处与其他同学的长处进行比较。

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少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。

【我也不知道怎么回事……——儿子贪玩，总管不住自己怎么办？】

江海是一名中学生，他知道自己正是学习的关键时期，不应该老想着玩，可是他总控制不住自己。

星期天，他正在温习英语，可没看10分钟书，院子外小花狗的汪汪声让江海没了学习的心思。江海养了一只小花狗，每天放学回家小花狗是他的第一位好朋友，它很听江海的话，又懂事，从不弄坏东西，有大小便都知道自己去卫生间，江海有些什么心里话，常对它说。可是，由于中考的日子越来越近，父亲怕小花狗影响江海的学习，就把它牵到同一个小区的奶奶家。本来在中考之前，爸爸妈妈是不允许小花狗回来的，但由于江海的再三要求，爸爸妈妈同意，如果江海能够在学习时间不分散注意力，可以在周六、周日让小花狗回来。

这天，可能是小花狗看见了江海，所以叫得特别欢，江海虽然答应过爸爸妈妈不影响学习，可是他实在管不住自己，偷偷离开了书房，走到院子外和小花狗一起嬉戏起来。

“坐下！”

“跳！”

“今天练算术，1+1等于几？”

“你在干吗？”父亲在厨房瞥见了江海，生气地问道，“不是说好学习的时间不能和小花狗一起玩的吗？”

“我……我也不知道怎么回事……我就是管不住自己……”

“我看我还是把小花狗送走吧！你这样也不是第一次了！”父亲气呼呼地把小花狗带走了。

江海依依不舍地望着小花狗，他知道是自己的错，他很苦恼，究竟怎样才能管住自己呢？

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孩子管不住自己有两方面原因。

1.管教过严导致孩子的逆反心理

有的家长主观地认为，孩子学习紧张，内容多，应该是没有时间再去玩儿了。殊不知，当孩子想玩的时候遭到制止，是很容易导致孩子的逆反心理，反而更加管不住。当然，家长的心情是能够理解的，但是玩儿是孩子的天性，尤其是处在青春期的孩子。因此，家长要辩证处理孩子玩与学的关系，不要一看到孩子在玩儿，就立即发脾气，轻则训斥，重则打骂，这样只会适得其反。

2.孩子的自控能力差

青春期的孩子正是成长、发育的高峰期，其身体心理等各方面还都不够成熟。在这一时期，随着知识面的拓宽，视野的开阔和来自各方面的信息，孩子们爱玩儿的天性比任何时候都突出，贪玩的欲望也往往比小的时候更加强烈。因此，社会上、生活中诸多的诱惑与孩子的求知欲、好奇心交织在一起，就很可能会使孩子控制不住自己而贪玩。

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在现实生活中，家长怎样对待管不住自己又贪玩的孩子呢？

1.不让孩子贪玩儿不等于不让孩子玩儿

家长教育子女不要贪玩儿是对的，但是不贪玩不等于限制孩子玩儿。家长应该根据孩子的特点，提高孩子的学习兴趣，引导孩子发展特长，让孩子高高兴兴地学习，在玩中学，在乐中学，只有这样，孩子才会越学越爱学。

家长应该顺应孩子爱玩儿的天性，寓教于玩，让孩子玩儿得理智，玩儿得开心。要和孩子一起规划应该怎样学习、什么时间学习，应该怎样玩耍、玩儿些什么、什么时间去玩儿。要引导孩子把学与玩儿划分开，到学习的时间专心致志地学习；到玩儿的时间，根据孩子的爱好、兴趣，玩儿个痛快。

2.提高孩子的自控能力

家长不可能总是跟在孩子的屁股后面管着孩子，提高孩子的自控能力才是根本的解决办法。

第一，通过榜样的力量，引导孩子的行为。青春期的孩子易受榜样的感染，家长不妨在孩子面前“多展现”一些自己的自控能力，比如：戒烟、戒酒等，在潜移默化中让孩子渐渐学会自我控制。

第二，通过有效的交流，指导孩子的行动。父母友好而耐心地与孩子交流，不仅能让孩子心悦诚服地听进父母的教导，还有助于真正走进孩子的内心世界，了解孩子的真正想法，指导孩子的言行。经过努力，如果孩子的自控能力有了一些提高，父母要及时给予鼓励，这样的鼓励会让孩子更加严格地要求自己，约束自己。

第三，通过有的放矢的训练，培养孩子做事的毅力。家长可通过让孩子学下棋、画画等技能，锻炼他们的注意力和耐心；还可通过随时出现在身边的具体事例，培养孩子做事有始有终的习惯等。

3.激活孩子性格的积极因素

孩子管不住自己，可能跟他外向、好奇的性格有关。因此，家长要善于发掘孩子身上的积极因素，比如：活泼、活动能力强等，引导孩子关心他人，热心公益等，让孩子感到自己的价值，进而对自己要求更严格。

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认真地学习，痛快地玩。

【老师，能重复一下你的问题吗？——如何让儿子上课不走神？】

司马空空最近上课总是走神，因为家里发生了一些事情——最疼爱他的奶奶去世了。

由于父母工作的关系，司马空空从小就跟着奶奶生活，直到上了初中，爸爸妈妈才把他接到城里。奶奶由于突发性脑出血去世，给了空空特别大的打击，他一直不能接受这个现实。

这天上语文课，老师朗读朱自清的《背影》：“那年冬天，祖母死了，父亲的差使也交卸了，正是祸不单行的日子……”这句话又勾起了司马空空对奶奶浓浓的思念之情，眼前老师的形象越来越模糊，他似乎看见了奶奶，看见她给自己洗头；看见她在灯下缝补；看见她在灶台上炒菜……

“司马空空，请你回答这个问题！”老师的声音打断了空空的思绪。

司马空空不知所措地站起来，他根本没听到老师说了些什么，红着脸对老师说：“老师，能重复一下你的问题吗？我刚刚没有听见……”

老师停顿了一下，说：“下课后到我办公室来一下。夏雪，你回答这个问题！”

下课后，司马空空不好意思地走进了老师的办公室。

“司马空空，你最近怎么回事儿？上课老是走神？已经有不少任课老师跟我反映这个问题了！”老师生气地问。

“我……前两天，我奶奶去世了……”空空说着眼泪忍不住流了下来。

老师听完空空的话，明白了大概，她安慰了一番空空：“老师理解你的心情，可是空空，你想，如果奶奶还在世，她希望你上课老走神吗？她一定希望你认真学习，将来做个对社会有用的人，对不对？”

空空用力点点头，哽咽着说：“我知道，老师，我以后会注意的！”

读懂孩子心理

上课走神、不能集中精力听讲是影响孩子学习成绩的重要原因。一般老师讲课都是提前设计一种情境，把新旧知识连贯起来，并以抛砖引玉的方法来吸引学生，增强学生的学习兴趣。如果错过了这个机会，过后即使再重学几遍，也不如在课堂上听老师讲的效果好。因为课堂上老师通过提示、引导、师生互动等，学生对知识的理解和接受就比较容易，而自学往往会感觉枯燥和乏味，很难学好。所以说，在课堂上能否专心听讲，对孩子的学习成绩影响很大。那么，什么原因容易引起孩子走神呢？

1.家庭因素

家庭生活中的一些事情可能会引起孩子情绪不稳定，使孩子上课走神。例如：有的孩子父母思想观念守旧、落后，总以一种高高在上的长辈姿态说教孩子，不能与孩子平等相处，不善于与孩子进行心理沟通。在这样家庭中生活的孩子，往往有很多心里话无处诉说，总觉得父母不理解自己，因此，在课堂上常因为不顺心的事而分散注意力。有的孩子因为父母吵架、离婚，使自己陷于孤独、苦闷，对学习失去了信心，这样的孩子虽然人在课堂上，但是心却不知道想些什么。还有的孩子因为父母有病或者家庭生活困难，在听课过程中常常会因家庭生活方面的事而分心，走神。相反，也有一些孩子家庭生活条件非常优越，生活没有任何压力，但就是学习不求进取，这样的孩子想玩儿的时间多，想学习的时间少，因此，在课堂上更容易走神。

2.学习目的不明确

没有明确学习目的的孩子，他们的心理状态是随意性大，缺乏计划性，心中没有长远的目标，学习比较被动，遇到困难就退缩，没有克服困难的决心，不知道学习是为了什么。因此，在学习过程中往往精力不集中，常会出现听课走神的现象。

3.师生、同学之间的关系

在学习生活中，不融洽的师生、同学关系也会成为课堂上走神的因素。例如：有的孩子对某学科的任课教师有意见，在这个老师上课的时候，他就会产生厌烦情绪，不愿意听这个老师讲课。当孩子正在全神贯注地听老师讲课的时候，可能会有同学给他传纸条，和孩子说话，这也会成为影响课堂听讲状况的因素。

4.青春期的影响

孩子处在身心发育成长的高峰期，特别是第二性征的出现，会使孩子随时产生好奇感、羞涩感，在听课中，经常会因为某种原因或身体某部位不舒服而有意、无意地分散注意力。青春期是人生的第二生长高峰，在这一时期，他们体内的神经细胞成长很快，因此，他们容易兴奋，常表现为活泼、好动，如：在课堂上尽管老师管理很严格，也会有人回头，搞小动作，随意翻书本等。由此可见，青少年的生长发育有时也会成为影响他们上课听讲的一个原因。

另外，青春期男女同学之间也开始有了一种互相吸引和爱慕之情，他们喜欢在课堂上观察异性，并由此联想到他们之间的一些课外活动。特别是个别同学陷入早恋情结后，心里常想起与异性同学相互交往的事，更易出现上课走神的现象。

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引起孩子在课堂上走神、不注意听讲的因素是多方面的，虽然不是什么大问题，但天长日久会影响到孩子的学习成绩。怎样才能让孩子在课堂上集中精力注意听讲呢？

1.营造稳定的生活环境

青春期的孩子是个“小大人”，同时又处在学业的关键时期，因此，家长要善于用平等、友好的态度和孩子多沟通，多交流，努力为孩子营造一个和谐稳定的家庭氛围。遇到一些家庭变故，一定要及时疏导孩子的情绪，不要让它影响孩子的学习。条件比较优越的家庭要多关注孩子平时的行动，以防孩子因为过度玩乐而耽误学习。另外，家长也要多和学校联系，看看孩子与老师、与同学之间的关系如何，如果有问题应及时解决。

2.帮助孩子明确学习目的

人在生活中必须有一个远大的理想，否则将一事无成。学生要有明确的学习目的，否则在学习过程中，就容易出现精力不集中、走神或者厌烦、困倦等现象。因此，家长要让孩子明白，为了使自己能够适应未来社会的需求，必须努力学习科学文化知识，磨炼学习意志，打好各方面的基础，否则就会无所作为，甚至被社会淘汰。

3.教给孩子听课方法

家长要教给孩子一些有助于集中注意力的听课方法。比如：在听老师讲课时，一旦出现了不理解的环节，千万不要在这个环节上停留，这个环节听不懂没关系，应接着听老师往下讲课。否则，不但一个知识点的疑问得不到答案，还会使接下来的内容都成为盲点，从而无法跟上老师讲课的节奏。

4.关注孩子的情感生活

部分孩子上课走神是因为青春期情感的蠢蠢欲动，家长要注意观察，并从老师、同学等多方面了解孩子的情感状态。如果孩子能够控制自己的情感，上课偶尔走神，则切勿小题大做；如果孩子的情感已经影响到了正常的学习，家长就要循循善诱，好好和孩子交流，把孩子的精力引到学习的正轨上来。

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全神贯注于你所期望的事物上，必有收获。

【李老师就是对我有意见！——与老师关系不好怎么办？】

刘浩在班里学习成绩中等，爱动，好闹。有一次下课后，刘浩在教室里与同学打闹起来，不小心将前面的玻璃黑板撞坏了。班主任李老师在盛怒之下，当着同学的面狠狠地批评了刘浩：“正经事儿没你，打架滋事总少不了你！你要是把打架的劲头儿用到学习上多好！给我写一篇检查，明天早自习在全班同学面前读一下。还有，下午把你家长叫到学校来！”说完，李老师气呼呼地走了。

刘浩一听要在全班人面前读检查，心里气愤极了，他可是堂堂男子汉了，要在全班同学面前出丑多没面子！可是师命难为，刘浩心里对李老师的芥蒂更深了。

又一天，刘浩上数学课，李老师在前面演示，不知道谁在后面出了个“洋相”，逗得大家哈哈大笑。李老师抬头一看，正好看见刘浩笑得前仰后合，她不由分说地把刘浩叫了起来，刘浩说不是自己做的，可是李老师不信，刘浩就和李老师吵了起来。李老师一气之下不上课了，转身走了，刘浩这下心里打鼓了，老师是不是找自己家长去了？