第12章 九型体质养生经(3)

长斑的血瘀体质调养法则

疏肝理气，活血化瘀。气和血同根同源，气可以推动血液在全身运行，保证血液不溢出脉外。瘀血的形成最重要的原因是气机推动不力。

肝不仅可以调畅气机，而且也储藏一部...