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自信的觉醒
R法更新时间:2023-12-04 18:41:56
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这是一趟温柔的自我疗愈之旅,让所有的焦虑、自卑、胆怯都到此为止吧!全书感性与理性并存,作者通过七大秘诀带你了解自信的力量,踏上重建自信力之路,养成自信的行为,修炼自信的习惯,培养自信的沟通方式,感受自信的升华与爱。正视自我与自己和解,拥抱更好的自己!
上架时间:2021-11-01 00:00:00
出版社:中国友谊出版公司
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
自信的觉醒最新章节
查看全部- 后记
- 5.从自卑走向自信之路
- 4.允许自信的我依然会自卑
- 3.与情绪共存,感知情绪
- 2.接纳,让你的主动更有魅力
- 1.感受爱,拥有爱的能力
- 第七章 自信的升华,感受爱和自由
- 5.高效专注力让你自信翻倍
- 4.掌握演讲技能,成为全场中心
- 3.合理开场,避免尴尬
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成功的秘诀在于,在起步阶段不必自己思考。许多人常常感到迷茫,不知道自己想要什么、想成为什么样的人,也不敢采取行动改变现状。本书提出了一个解决方案:用故事思维来设计你的人生。故事思维强调的是,将人生视为一个正在创作中的故事,自己则是故事的主角。全书把这个设计过程分为5个步骤:①打开思维的枷锁,思考自己想成为什么样的人;②塑造角色;③让角色行动起来;④构建最适合角色生活的环境;⑤推动人生故事发展。通过励志7.1万字 - 会员
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