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告别更年期综合征
赵春杰主编更新时间:2021-11-29 18:26:14
最新章节:第5章 中医辨证治疗——让你远离更年期烦恼开会员,本书免费读 >
更年期综合征是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期,严重常妨碍女性正常的生活和健康。本书以防病为重,从专业的角度,以科普的方式介绍了更年期综合征的未病先防与既病防变的相关内容。书中重点介绍了更年期综合征的预防及调养,包括食疗、药茶、药粥、保健菜肴、中药方剂及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等调养方法,广大患者可根据自身情况选择使用。
品牌:中版集团
上架时间:2021-03-01 00:00:00
出版社:华龄出版社
本书数字版权由中版集团提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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育儿日历2021
本书由30余位国内三甲医院的儿科医生以及相关科室医生共同编写而成,以一年为时间线,搭建全年科学育儿的知识体系,具体话题的设置兼顾了时间上的有效性和精准性。每天讲述一个育儿常识,内容涉及生活照护、疾病养护、儿童用药、儿童运动和心理发育、疫苗接种等,同时兼顾科学性和时间上的可用性,如在1月份会讲到和咳嗽相关的话题,在9月份会讲到儿童视力保护的话题;同时结合了各种和疾病、预防相关的主题日,如在全国消防安养生5.2万字 - 会员
儿童青少年近视防控丛书:学校篇
本书系统讲解了儿童青少年眼球发育、屈光不正、近视的基本概念、发生发展规律、视光学检查技术、近视的矫正及预防控制方法等内容。书中还结合了实际案例,提供了丰富的视光学检查技术和近视防控策略,旨在帮助学校相关人员更好地掌握科学的近视防控知识。养生1.8万字 - 会员
妇幼健康知识科普丛书:妇科常见病防治指导手册
本书是针对普通女性(包括边远山区百姓)出版的一本科普读物。内容涵盖从年轻女性、中年女性到老年女性各年龄阶段的常见妇科疾病。通过通俗易懂的语言,向大家介绍:女性的解剖、生理、病理、常见疾病的症状、诊治原则、好的生活习惯、如何评价了解自身健康状况、就诊目的,如何有效防治妇科疾病,这些基层百姓最为常见、关注的问题。本书按照从外到内的正常解剖位置:外阴、阴道、子宫、输卵管、卵巢、盆腔,对常见疾病进行一一讲养生8.7万字 - 会员
儿童青少年近视防控丛书:儿童青少年篇
本书主要内容:首先,让中小学生认识自己的眼睛,了解视力和视功能,关注视觉发育规律等。其次,认识近视发生的原因、分类及发展,了解近视对儿童青少的影响等。最后,讲解“预防近视、科学用眼”。养生1.4万字 - 会员
专家教你保护孩子视力:不近视 不涨度数 躲开配镜陷阱
本书是作者给家长们编写的一本在孩子成长期间如何保护、维护孩子视觉、视力健康的一本家长必读的科普性书籍。本书介绍了孩子的眼原本不应是近视的道理,并对少年儿童眼睛的健康防护应当注意的诸多方面提出了简明、实用的建议和方法,提出了预防近视要从婴幼儿做起的观点。书中对不同时期眼的各种屈光问题,通过简明通俗的语言、一目了然的插图,在讲清楚道理的同时,也讲述了应当采取的方法;对家长如何去引导孩子做好科学、合理戴养生6.7万字 - 会员
妇幼健康知识科普丛书:学龄儿童及青少年健康指导手册
本书关注儿童青少年的健康生活方式,.从生理、心理和社会适应角度阐述健康管理的理念,涉及到的问题,都是儿童青少年日常生活遇到并关心的,且对促进其健康有积极作用,撰写者都是各领域的专家,保证内容的科学性和准确性。本书关注儿童青少年健康生活方式的培养,以促进其健康发展,预防疾病。共分为七个部分:第一部分:儿童青少年营养及其管理;第二部分:儿童青少年睡眠及其管理;第三部分:儿童青少年运动及其管理;第四部分养生10.1万字 - 会员
远离近视,同仁眼科医生妈妈这样做
近视眼防护是目前国家层面对青少年健康的首要问题。向广大家长和孩子普及眼部保护知识对降低近视发病率、保护眼睛非常重要。本书作者为同仁眼科专家,同时是一位13岁孩子的家长,在孩子成长的过程中,为了防控孩子近视,也曾焦虑过,思考了很多,也做了很多。因此,书中作者会从家长焦虑的点出发,结合生活实践给出确实可执行能够保护孩子视力的建议和方法。书中从近视的真相、我和儿子的视力保卫战、如何平衡身心健康和成绩优良养生7.1万字 - 会员
母婴居家护养
健康中国行动引领着全社会各行各业的参与,随着我国社会的发展及人民生活水平地不断提高,医疗护理服务的供给能力和社会需求之间的平衡倍受挑战,居家护养的需求不断增加,同时,有居家护养服务的需求的人群大幅度增加。中华护理学会作为护理行业的权威机构积极参与到维护百姓健康需求的战略行动过程中,不断发挥护理专业的综合价值。养生18.1万字 - 会员
1天3分钟,拯救孩子的视力
来自眼科医生、医学博士的儿童视力矫正术!诺贝尔奖得主发明!加博尔视力训练,0成本,无副作用。适合幼儿、小学生。全书共分为两大部分:家长篇,精准解读孩子视力发育的科学知识;儿童篇,28天视力训练和趣味知识问答,每天3分钟,让孩子随时随地锻炼视力。不仅好玩,还能学到关于眼睛的有趣的知识。有效改善孩子因玩手机造成的视力低下,纠正用眼习惯,预防、改善近视,科学、好玩、见效快!全彩四色,环保油墨+特种纸印刷养生1.5万字