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逆境成长:坚韧人格养成手册
(美)小乔治·S.埃弗利 道格拉斯·A.斯特劳斯 丹尼斯·K.麦科马克更新时间:2019-01-25 18:41:28
最新章节:6.研究过去,倾听坚韧之音开会员,本书免费读 >
垄断冰球金牌近三十年,苏联队为何会败给一群刚毕业的美国大学生?是什么让四肢瘫痪的拉莫菲尔德康复起来,甚至完成了南极马拉松?又是什么成就了“罗塞托效应”这一医学奇迹?在这本书中,你都能找到答案。本书的三位作者分别是临床医生、企业家和战斗英雄。他们通过科学分析,学术及历史的回顾,结合个人阅历和观察,终于得出了坚韧人格的五个要素:积极性乐观主义、果断的行动力、道德罗盘、顽强不屈和人际支持。通过本书,你能获得受益终生的能力,它能帮你抵御挫折和极端压力,并在最艰难的挑战中获得胜利,发现隐藏的机会,发掘身心能量,拥有更加幸福美满的人生。书中介绍的方法可以应用于职场、急救服务、灾难救助、军事及生活中的各个领域,能让每个人从中获益。更重要的是,本书适用于所有年龄段的读者。那么就让这本书为你带来竞争优势,并助你取得最高的成就吧!
品牌:后浪出版
译者:丁瑶
上架时间:2018-03-01 00:00:00
出版社:江西人民出版社
本书数字版权由后浪出版提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
逆境成长:坚韧人格养成手册最新章节
查看全部- 6.研究过去,倾听坚韧之音
- 5.记录变化很重要
- 4.自我效能感为学习坚韧五要素提供了有用的框架
- 3.任何年龄都可以学习坚韧
- 2.五条要素循序渐进
- 1.越简单,越有效
- 第六章 坚韧人格养成宝典
- 打造坚韧社区
- 人际关系建立指南
- 避免碰壁
(美)小乔治·S.埃弗利 道格拉斯·A.斯特劳斯 丹尼斯·K.麦科马克
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刻意练习
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每个人在做事、工作或创业时,都应该让自己有清晰的定位。清晰的定位有助于明确目标、聚焦精力,以及更好地规划行动路径。清晰的定位能够让人知道自己想要达到什么样的目标。无论是职业上的晋升、个人技能的提升,还是创业项目的成功,都需要有一个明确的目标作为指引。这个目标应该是具体、可衡量的,以便在追求的过程中进行持续的评估和调整。清晰的定位对于个人在做事、工作或创业过程中的成功至关重要。它不仅有助于明确目标、励志5.7万字跨越圈层:让自己不断变好的底层逻辑
本书聚焦于高效社交,深度剖析人际交往的理论知识与实践技巧,揭示跨越圈层的核心要素和有效途径。本书共分为5章。第1章讲述了如何提升个人价值,为开展高效社交打下坚实基础;第2章分析了如何拓展人际关系,增加社交资源的“宽度”;第3章描述了如何强化人际关系,增加社交资源的“厚度”;第4章分享了一些行之有效的方法和策略,帮你大幅提升社交技能;第5章提供了自我改善与成长的建议,帮你成就更完美的自己。本书旨在助励志6.1万字- 会员
费曼学习法实战:如何成为一个会学习的人
本书以“如何成为一个会学习的人”为核心,巧用费曼学习法的精髓,结合作者多年来的实操案例,从学生和家长两个角度,介绍了如何规划升学、建立学习目标、提升学习动力、调整学习方法、培养学习习惯、优化亲子关系。励志9.9万字