体育与健康

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序

前言

第一篇 理论

第一章 高职体育与健康概述

第二章 体育竞赛的组织编排

第三章 体育游戏与欣赏

第四章 运动医务监督

参考文献

第二篇 实践

项目一 跑的训练

项目二 田径——跳跃训练

项目三 投掷项目

项目四 足 球

项目五 篮球

项目六 排球

项目七 乒乓球

项目八 羽毛球

项目九 网球

项目十 台 球

项目十一 健美操

项目十二 瑜 伽

项目十三 二十四式太极拳